Jak pokonałem stres i depresję

Inspirująca i motywująca historia o przekraczaniu własnych słabości, pokonywaniu własnych lęków oraz poszukiwaniu ścieżki życia

Główne tematy

Stres jako bezpośrednia przyczyna dla rozwoju stanów depresyjnych
Depresja i jej związek z uszkodzeniem neuronów w obrębie mózgu
Stan oddzielenia od życia i otaczającego świata
Przesłanie zawarte w depresji oraz jej głębsze zrozumienie
W jaki sposób depresja uratowała moje życie?

Prowadzący

Sebastian Karaś

Poszukiwacz, odkrywca i wizjoner. Przewodnik dla osób, które przez transformację stresu oraz trudnych życiowych doświadczeń gotowe są nadać nowy kierunek swemu życiu oraz rozpocząć w nim proces zmian. Pomaga odnaleźć głębsze znaczenie życia oraz pojawiających się w nim wyzwań. Twórca wspierających metod rozwoju osobistego.